|
|
|||
|
||||
Вебинар по тренировочной методике Исцеляющий импульс0
добавлен 26.01.12 00:21
Лента чата вебинара
interworker: рипит gorvand: норм interworker: норм olechka95: сейчас получше стало fortin: Да , во время речи есть параллельный шум gorvand: вроде лучше, если тише говорить antdmi: Вопрос: Я занимаюсь по 5-ти упражнениям, как можно получить 7 упражнений и перейти на них liza20: дайте, пожалуйста, ссылку на ЖЖ, пока не закрыли sashaboyko: ссылка liza20: расскажите, пожалуйста, основные принципы методики antdmi: Будет ли возможность задать Голтису вопросы (аналог веб-конференций) после закрытия блога gorvand: Когда делаю ноги, напрягаются икроножные — высота 5 см при росте 190 см. Нужно еще увеличить высоту? fortin: Это - упражнения на самосопротивление? veranda: Почему после упражнений хрустят суставы (шея, руки, крылья плеч). Упражнения ИИ делаю почти 2 года, но хруст не проходит. ladymika: а есть ссылка на методичку? gorvand: Нужно сделать сильней руки, но у Голтиса на первой ступени нет упражнений на руки, а хочется подтягиваться хотя бы раз 20. Занимаюсь почти 2 года. Как начал заниматься ИИ — перестал подтягиваться, так как Голтис сказал, что вначале руки делать не стоит. gorvand: Можно ли включить в тренировки подтягивание, если делать их до ИИ? veranda: говорите тише, пожалуйста sashaboyko: ссылка sashaboyko: ссылка ladymika: спасибо!!! gorvand: Как делать разгрузку на грудь? Нужно ведь делать быстрей и больше, но с меньшей нагрузкой? Как уменьшить нагрузку при отжиманиях на грудь? olechka95: спасибо))) sashaboyko: boyko8@gmail.com ladymika: благодарю! interworker: Спасибо. Вопросов пока нет veranda: Спасибо. gorvand: Благодарю за ответы. liza20: спасибо! fortin: Спасибо!
Скачать mp3-файл (11.9 Мб, 32 kbps)
обращений: 151
|
Выходит с 18 августа 2011 года Подкастов: 4 Подписчиков: Последняя запись: 26 января 2012 года |
|